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怎么样补充胶原蛋白？

怎么样补充胶原蛋白？

用户名：匿名用户 | 浏览44次 | 分类： 抗衰老疲劳 | 2017-07-20 07:54:39

最佳答案

胶原蛋白中主要来源于动物的皮，所以可以采用吃猪蹄、肉皮等来补充，但要注意同时补充新鲜水果和蔬菜，否则因肉食过量容易体质酸化，会影响到健康。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2017-07-20 07:54:39 1

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