我是位大学生,最近老妈从家里给我邮寄了几盒阿胶,叫我多补一补,对女人身体有好处,我是第一次吃这个,不知道每天吃多少最合适?
一般来说,正宗的阿胶都是由上好的驴皮所制成的!因为阿胶具有补血、止血、滋阴、润肺等功效,从而被尊为女性补血圣品!建议将阿胶熬成糖液服用。先取出阿胶碎块5--10克,用力砸碎后放入干净的碗中,然后注入半碗开水。如果身体虚弱较为严重,最好一次吃一整块即可。当然也可以分成半块或三分一(30克到50可左右)。
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