小米才生完宝宝,正在哺乳宝宝,我想送点螺旋藻给她补补,但不知道可不可以吃,请问哺乳期的产妇能不能吃螺旋藻呢?
可以吃。螺旋藻内含有多种维生素、矿物质及微量元素等,对于产后身体虚弱,需要补充营养的哺乳期女性是比较好的选择。但前两年新闻报道国内一些螺旋藻品牌有重金属超标的情况,建议选择原料天然、安全标准严格的知名品牌。
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