眼睛视力下降了,很苦恼,应该怎么办?
1、养成良好的看书习惯,一定要用正确的坐姿来看书,不要边走路边看书,也不要躺在床上看书。
2、平时应该养成做眼保健操的好习惯,坚持做眼保健操能够保证我们的视力健康,从而让我们保持良好的健康状态。
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