想知道海南苦丁茶适合长期饮用吗
苦丁茶有两种:大叶苦丁茶和小叶苦丁茶。前者具有降血压的功效,后者主要是清热去火。长期饮用苦丁茶,能生津止渴,消暑解毒,滋养肝肾,祛痰消炎,排除肾结石,改善人体血液粘稠度,达到降血压,血脂的目的,同时有促进生理代谢起到减肥,调节中枢神经的作用。
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