你能把雪莲子拿来和小米放在一起煮粥吗?
当然,雪莲子小米煮粥也可以添加一些枣或枸杞等。煮熟后,口感非常柔软,蜡质,放入小米中煮粥,不仅具有良好的营养和保健效果,而且具有很强的美容和美容效果。特别推荐给女孩,但它的卡路里可能比较高。减肥的朋友可以在白天吃。
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