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雪燕可以直接用锅煮吗

我买了雪燕，但我不知道怎么煮，所以我想问我是否可以直接在锅里煮。

用户名：匿名用户 | 浏览1163次 | 分类： 关节保健 | 2020-06-19 03:20:55

最佳答案

雪燕可以在锅里煮，但不能选择铁锅，最好用炖锅炖，这样里面的有效成分就不会丢失。同时，每次炖雪燕时，都要注意雪燕的数量，不能让太多的雪燕在里面炖，否则会导致营养过剩。炖雪燕可以与其他营养食品相结合，以满足您的身体营养需求。

关节保健专家推荐 | 2020-06-19 03:20:55 1

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