艾灸可以养生,女性和男性朋友都可以艾灸,但是女人艾灸哪个部位最好
女人艾灸三阴交穴部位是最好的,因为很多女性朋友都会出现经期不畅的情况,也会遇到白带过多或者月经过多的问题,还有的女性遇到了更年期综合症和金钱综合症,通过艾灸三阴穴能起针对这些问题得到很好的治疗效果,还也能帮助改善失眠的状况。还有女性朋友所遇到的实际情况不同,要艾灸的穴位也不同,除了三阴穴以外比较常见的穴位还有足三里穴和风门穴,风池穴和涌泉穴等等
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