有一些老人都在吃紫花苜蓿来养生,请问一下紫花苜蓿是骗局吗?对身体有好处吗?
苜蓿不是骗局。紫花苜蓿效果很好。紫花苜蓿具有引流和利尿作用。这对预防痛风也有好处。它含有丰富的营养和矿物质,可以帮助人体吸收大量的尿酸。尿酸被排出体外,所含的植物皂苷成分可以排出体内的脂肪,对高胆固醇的人有很好的调节作用。老年人食用紫花苜蓿有益于健康,但也有必要提防它的药物毒性,饮食过多绝对不利于健康
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