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山药治好了我的胃病是真的吗？

一亲戚说它胃病好多年了，吃山药一段时间了，发现胃病消失了，真的这么神奇吗？

用户名：匿名用户 | 浏览89次 | 分类： 调节肠胃 | 2020-08-06 08:04:45

最佳答案

山药仍然可以很好地治疗胃病。山药含有诸如淀粉酶和多酚氧化酶之类的营养素，它们对增强肠胃的消化吸收很有帮助。吃山药的方法也很特别。可以将山药直接去皮并用粥煮熟，也可以直接与皮肤一起食用并油炸，也可以煮成山药蔬菜汤。如果是慢性胃炎，可以用山药和粳米煮粥。您也可以添加适量的冰糖调味，这样效果会更好。

调节肠胃专家推荐 | 2020-08-06 08:04:45 0

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