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黑芝麻早上吃好还是晚上吃好？

黑芝麻需要人们按照正确的方式来使用，也要把握住使用的时机，请问黑芝麻早上吃好还是晚上吃好

用户名：匿名用户 | 浏览100次 | 分类： 美发工具 | 2020-08-17 02:39:03

最佳答案

在早上和晚上吃黑芝麻是可行的。由于黑芝麻含有高热量，因此通常建议您白天吃。如果您在晚上进食，则时间不应超过3:00，因为大多数人会在0:00入睡，而进食过多则很容易引起肥胖。黑芝麻可以带给人们很多好处。希望大家注意根据自己的情况选择。通常，使用黑芝麻丸的效果可能更好。

美发工具专家推荐 | 2020-08-17 02:39:03 0

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