一到下雨天就手脚酸冷,也不知道用芡实煮水喝有没有好的改善?
芡实煮水有益于去除水分,改善手脚冰凉,还可以定期使用芡实煮粥,具有良好的保健养血作用。芡实本身具有紧实,健脾和止泻的作用。非常适合脾胃虚弱和慢性腹泻的人。它也可以与莲子,山药和白术一起使用。芡实是非常好的除湿药用材料。药性非常和平。它非常适合一些手脚虚弱和白带增多的女性。每天保持在水中浸泡和喝水会更好。
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