平时很喜欢用芡实来煮粥喝,我也不知道用芡实和什么一起吃比较好呢
芡实可以与瘦肉和粳米一起食用。芡实对身体有很多好处。它可以对抗癌症和预防癌症,还可以抵抗衰老和保护脾脏。如果身体虚弱,煮一些芡实粥实际上是好的。实际上,戈贡有许多组合。例如,它可以与瘦肉,粳米,龙眼肉,红枣和花生一起烹饪和食用。如果您使用瘦肉,则实际上可以缓解神经痛和各种虚弱症状,但可以食用金贡。搭配时需要慢炖,这样才可以营养
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