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维生素b族适合什么人？

最近感觉很嗜睡，总是昏昏不醒，朋友说可以适量吃点维生素b族，想问一问维生素b族适合什么人吃啊

用户名：匿名用户 | 浏览64次 | 分类： 增强免疫 | 2020-09-10 07:39:33

最佳答案

您好，维生素B族有很多，主要是B1，B2，B6，B12，叶酸等。该人群适合吃维生素B组：
1.疲劳，嗜睡，嗜睡，打哈欠或贫血;
2.有皮肤和粘膜病变的人，例如长期口腔溃疡，皮炎和皮肤疾病。有皮肤病，脱发和记忆力减退的人。希望对你有帮助

增强免疫专家推荐 | 2020-09-10 07:39:33 0

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