吃什么样的食物可以让自己的皮肤变得更白,大家给建议下。
用薏仁,煮水喝掉,每天都喝个1500毫升,味道还不错,效果的话没有那么快,坚持一段时间就看得出来了,要是不怕麻烦的话可以把薏仁跟荞麦煮成粥,还能当饭吃,美白又排毒
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