我在喝了低聚果糖以后出现了拉肚子,我想问问为什么会这样呢?
服用低聚果糖后腹泻的原因是,服用低聚果糖时低聚果糖的量太大,因为低聚果糖本身是一种益生菌,其作用是帮助调节使用者的肠道并达到平衡的肠道菌群的作用,如果服用过多,会导致菌群失调,导致腹泻,因此建议您在服用时必须注意其使用,避免过度使用。
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