每天泡脚对身体有好处,如果坚持泡脚3个月之后身体会有哪些变化呢?
泡脚3个月后,身体会更健康,体内水分减少或消失,感冒减轻,血压变稳定,脚气或脚气可以缓解。泡脚的方法有很多。可以用藏红花足浴粉或者艾草泡脚。藏红花是一种活血化瘀、镇静解痉的中药。用来泡脚可以起到很好的药用作用。每次泡脚都可以放一包足浴粉。泡脚半小时为宜,但不宜过长。
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