听说玉竹很好,不知道是不是真的,请问男人吃玉竹有些什么好处?
好处还是有很多的,例如可以缓解心力衰竭,改善头晕和胃痛。对于体质虚弱或免疫力低下的人来说,吃玉竹的效果也很好。三高患者吃玉竹也能有效地降低三高。此外,还有助于补肾安神。平时可以用玉竹炖汤或浸水喝。
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