美式咖啡有人用过吗,想知道一天一杯美式咖啡对身体有坏处吗
对身体没有影响,咖啡本身就能刺激中枢神经,还能刺激肌肉,能起到提神醒脑、消除疲劳的作用。但长时间服用过量对身体有害,长时间服用可导致神经过敏,产生大量兴奋剂。咖啡豆中也含有一些可以刺激胃肠道的成分,长期饮用会刺激胃粘膜,引起胃溃疡。推荐常喝咖啡的人还是减半服用为好。
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