听说刺梨汁很好,不知道是不是真的,请问刺梨汁一天喝多少最合适?
一般用量没有特别严格的要求和限制,多喝一点对身体没有太大的危害。刺梨汁对人体有很多益处和作用,首先它能降低血脂和血压,因为它含有不饱和脂肪酸,还含有其它一些物质,能迅速加速脂肪的分解,降低人体内胆固醇的含量,从而起到降脂和降压的作用。刺梨果汁能帮助身体提高免疫力和抵抗力,还能起到保护皮肤的作用,还能增加人体某些血管的通透性。
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