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怎样才可以加快新陈代谢排毒？

有什么快速的新陈代谢排毒方法吗，请问怎样才可以加快新陈代谢排毒？

用户名：匿名用户 | 浏览18次 | 分类： 增强免疫 | 2021-03-04 01:49:33

最佳答案

加速代谢排毒可以坚持锻炼慢跑的方式，每天最好坚持慢跑半小时以上，有利于排毒；每天喝一杯柠檬汁，柠檬汁可加速排泄人体肠道毒素，也可清除皮肤内的垃圾；还可以多吃些蔬菜水果，可加速肠道蠕动，加速新陈代谢。

增强免疫专家推荐 | 2021-03-04 01:49:33 0

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