我以前练过体育,到俱乐部测体脂也不是很多,属于肌肉型的,身高168,体重135,吃康宝来效果好吗,想减15斤,大概多长时间。
您好,康宝莱属于代餐减肥,通过营养素均衡体内营养达到减肥的目的,主要是减脂肪,通过早晚代餐,中午吃饭的方式,基础代餐搭配:混合蛋白,蛋白粉,维康宝,纤维片,配合茶饮,大蒜,金利宝加强代谢,一般减8-10斤需要一个月的时间,你的情况可能需要2-3个月,效果因人而异。
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