我最近老是在咳嗽咳痰,就怕自己有痰湿的情况,想问一下,如何判断体内是否有痰湿?
中医有痰湿论,“痰”分有形痰和无形痰,有形痰可理解为咳嗽痰,而中医常指无形痰。正常人群的肥胖腹部不会有胀气的感觉,没有明显的不适。痰湿体胖的表现为腹部肥厚而松软,感到身体特别沉重。痰湿体轻的人则常有粘腻之感。痰湿者常有舌苔厚腻、口苦之感。
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