最近喜欢吃龙眼的,但是感觉吃多了也不好。想问龙眼吃多了会怎么样?
吃多了会上火。正常女性多吃桂圆,不但不能起到养颜美容的作用,还会攻火上身,造成脸上长疙瘩,严重时还会伤阴,影响月经等等。桂圆是补血益心之良药,能补脾益智。鲜桂圆生食,能生津液,润五脏,凡阴虚津少,心烦热,口燥咽干,咳痰少者,均可作食疗佳品。龙眼肉的养血作用比红枣强,故产妇多食鸡蛋桂圆汤,有益于补益气血。
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