不知道是不是年纪上来了,记忆力不好,想问一下,记忆力不好该怎么办?
记性差就有些人表现为前段时间记性还可以,最近总是丢三落四。如记忆力减退,明显影响日常生活或工作,建议到专科门诊,特别是设立记忆门诊的综合性医院进行治疗。另外,要区分记忆不好的其他诱因,未必是疾病造成的,如最近工作比较累,情绪比较紧张,熬夜,尤其工作累的时候,连续几天熬夜会感觉记忆明显减退。但调整后或休息一段时间后,记忆恢复正常,这种情况就不需要去医院诊治,尽可放心。
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