当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

降火吃什么

我最近上火的厉害，就需要吃点什么来调理，想知道，降火吃什么比较好？

用户名：匿名用户 | 浏览6次 | 分类： 增强免疫 | 2021-06-30 01:24:30

最佳答案

要先判断是哪种上火。吃普通的寒凉食物或者是具有清热泻火作用的药物，如果出现虚火的情况，可以吃一些具有滋阴功效的食物或药物。把握这一大前提，就能吃一些去火的食物或中药。对于实火效果较好的有栀子、绿豆、西瓜、苦瓜、黄芩、苦瓜、黄连、荸荠、薄荷、菊花等。还可以服用一些具有清热泻火作用的中成药，如黄连上清丸、三黄片等；梨、百合、地黄等具有滋阴泻火作用的中成药，还可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。日常生活中还应该吃清淡的食物。

增强免疫专家推荐 | 2021-06-30 01:24:30 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签