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猕猴桃的作用

嘴巴里长了口腔溃疡，听朋友说可以多吃猕猴桃就会好，想知道，猕猴桃的作用是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览12次 | 分类： 增强免疫 | 2021-07-06 01:50:49

最佳答案

果肉中的维他命C含量极高，每100可果肉中，就含有100毫克的维他命C，如果以每天1000毫克的量来计算，只要吃10个猕猴桃就足够了。一种非常重要的成分，在猕猴桃中含有精氨酸，科学家研究发现，该成分可以促进血液流动，防止动脉血凝块的形成，因此，在平时饮食中多吃猕猴桃这类水果，对预防心脑血管疾病有积极的作用。现代医学研究表明，猕猴桃果实中含有多种营养物质，其中含有多种营养物质，其中多半含有多种营养物质，其中含有大量的蛋白酶、蛋白质、蛋白酶、维生素B
1、C、胡萝卜素以及钙、磷、钠、钾、镁、氯、色素等。

增强免疫专家推荐 | 2021-07-06 01:50:49 0

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