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舌头发涩是怎么回事

我最近老是觉得自己舌头是发涩的，很奇怪的感受，所以想问，舌头发涩是怎么回事？

用户名：匿名用户 | 浏览15次 | 分类： 口腔护理 | 2021-07-20 01:41:55

最佳答案

舌发涩与日常生活有很大的关系，通常情况下舌头发涩可能是由于喝水少、上火、饮食不佳、胃肠道问题，唾液腺分泌减少等因素所致，在日常生活中要多喝水，每天要喝八杯水，不吃辛辣食物，减少盐的摄入量。在日常生活中要注意控制饮食，多吃富含维生素的水果或食物。日常生活中要注意多休息，不要熬夜，日常生活中要多锻炼，提高自身免疫力。

口腔护理专家推荐 | 2021-07-20 01:41:55 0

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