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维生素c白天吃还是晚上吃

昨天在药店里面买了一些维生素c，听说维生素c吃了对身体很好的，维生素c白天吃还是晚上吃呢？

用户名：匿名用户 | 浏览15次 | 分类： 增强免疫 | 2021-09-13 01:36:43

最佳答案

无特殊时间禁忌。需要食用维生素c的时候，早中晚都可以服用，适量食用对身体很有好处，维生素c是身体需要的一种维生素，维生素c是水溶性维生素，无法在体内进行存储，需要经常补充，维生素c具有抗氧化的作用，可以抗衰老，还有促进抗体的生成的作用，适量食用维生素c可以增加身体的免疫力，服用维生素c的时候，应该是任何时候服用都可以，没有特殊的时间禁忌。

增强免疫专家推荐 | 2021-09-13 01:36:43 0

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