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艾灸一天中最佳时间

我朋友一直推荐我去做艾灸，因为我本身湿气就比较重，但以前也没有弄过艾灸，想问一下平时什么时候做艾灸比较好？

用户名：匿名用户 | 浏览10次 | 分类： 增强免疫 | 2021-09-15 01:45:03

最佳答案

针灸对时间的要求不是很严格，只要有时间，随时都可以做。一般来说，早晨阳气最旺盛的时候，最好做艾灸。由于艾灸具有温热的作用，而且人体阳气在白天最旺盛，白天的时候，阳气最旺盛。所以，如果条件允许，可以根据人体阳气的变化，选择上午艾灸，如果没有条件可以下午艾灸。

增强免疫专家推荐 | 2021-09-15 01:45:03 0

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