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牛油果孕妇可以吃吗

朋友最近送了我点水果，其中就有牛油果，想知道牛油果孕妇可以吃吗

用户名：匿名用户 | 浏览17次 | 分类： 孕期营养 | 2021-09-22 02:18:23

最佳答案

可以。牛油果含有丰富的叶酸，适当食用，对孕妇补充叶酸有预防贫血的作用，对于怀孕妇女，怀孕期间会出现贫血，女性怀孕期间要注意补充叶酸，吃一些牛油果可以防止贫血，另外，叶酸也可以促进胎儿的正常发育，可以防止胎儿出现先天性神经管缺陷，这对孕妇和胎儿都有益。

孕期营养专家推荐 | 2021-09-22 02:18:23 0

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