想知道科立纯胶原蛋白什么时间吃
想要补充胶原蛋白,帮助在体能恢复以及营养吸收等方面,达到更为理想化的状态。在平时生活阶段,最好的方式就是在睡觉前一个半小时进行服用,在这个时间段人们的身体处于处于睡眠状态,从确保吸收品质升级取得了突破性的进展。除此之外选择在刚起床时再进行食用,此时肠胃是处于空腹状态,对于暖胃以及促进胶原蛋白吸收,效果还是不错的选择。
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