因为一直染发发质变得很差,想知道怎样护理头发
1.牛奶、蛋黄、肉等动物蛋白都是不错的选择。2.含硫的亚米诺酸,这是一种能阻止头发脱落的亚米诺酸。3.多吃绿色蔬菜,菠菜,韭菜,芹菜,绿色蔬菜,能美化皮肤,帮助黑色素的运动让头发永远保持黑色,同时富含纤维质,可增加头发数量。4.可多吃大豆,大豆可提高头发光泽度。
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