九层塔怎么吃

想知道九层塔怎么吃

用户名:匿名用户 | 浏览40次 | 分类: 增强免疫 | 2021-11-04 08:38:28

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第一种服用方法就是制作水果蔬菜沙拉。首先要准备各种各样的水果,彻底的清洗干净,切碎之后放入干净的碗中,全部倒进去,放入海盐、胡椒、九层塔,然后再加入少量的柠檬汁和橄榄油,充分搅拌均匀就可以食用了。第二种方法就是九层塔和海鲜一起炒菜,将新鲜的海蛎彻底的清洗干净之后,放入开水中焯一分钟,取出来,再加入干净的盆中,之后锅里放入油,加入蒜片、姜丝炒香以后再加入哈利,放入糖、盐,最后出锅前撒上九层塔就可以了。

增强免疫专家推荐 | 2021-11-04 08:38:28 0

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