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桂圆的吃法

最近看到很多朋友用桂圆,想知道桂圆的吃法

用户名：匿名用户 | 浏览20次 | 分类： 增强免疫 | 2021-11-05 01:37:55

最佳答案

1.直接泡水喝即可。
2.煮桂圆、鸡蛋、糖水比较合适。
3.每晚睡前吃10个桂圆，能养心安定，有利于睡眠。
4.鸡肉用桂圆炖，鸡块150克，当归30克，桂圆肉100粒，隔开水煮3小时，下入味。可以起到养血益颜的作用，但是感冒发热的人不能吃。
5.桂圆30g，撕去红枣10枚，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃一碗。能补脾生血，养心增智，尤宜老年人。
6.每晨取桂圆10枚，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃，补脾养心，生血。
7.肉桂200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月，每晚睡后饮15毫升，能恢复疲劳镇静。

增强免疫专家推荐 | 2021-11-05 01:37:55 0

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