牛磺酸有人推荐吗,真实情况怎样的?想知道牛磺酸有抗疲劳作用吗
有一定作用,牛磺酸参与糖代谢调节,加快糖酵解,可提高心肌收缩力,增加血液输出量,预防心肌损伤,也保护了肝脏,为了保持运动能力,牛磺酸是必需的,在马拉松、长距离徒步时饮用含牛磺酸的饮料,可以增强运动能力,提高运动能力,降低运动疲劳,提高机体的内分泌状况,提高机体的免疫力。如果出现不舒服的症状,建议到医院做进一步的诊断。
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