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玉米胚芽粉的吃法

想知道玉米胚芽粉的吃法

用户名：匿名用户 | 浏览621次 | 分类： 增强免疫 | 2021-11-16

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玉米胚芽粉的吃法是可以加在面粉中做馒头或者包子等面食，容易被人体吸收利用。这种粉中含有的谷胱甘肽成分可以排出肝毒，能提高抵抗力，对延迟衰老有帮助，其中的阿拉伯糖成分可以平衡血糖，这种糖不会被吸收，这种粉中含有的伽马氨基丁酸可以促进睡眠，改善抑郁，对高血压有降低的效果。益生元对平衡肠道菌群好，有利于消化。

增强免疫专家推荐 | 2021-11-16 0

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