最近换季进入秋季了,想知道秋季如何正确护肤
1.补充水分方面。秋高气爽,空气干燥,日常多喝水,护肤多补水。
2.清洁,秋季气温低脂分泌量少,以补水保湿为主,不能像夏季那样控油。
3.皮肤护理方面,可以选择温和的洗面奶,再做一次皮肤护理,以补水锁水保湿为主,避免敏感。
4.防晒方面,讲到防晒就不多说了,一年到头都要有意识,特别是“秋老虎”一大批斑点。
5.饮食方面,秋天天干物燥容易出现肺上火的症状,饮食方面应该是有营养润肺的。
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