当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

怀孕期间准妈妈该吃什么来增强免疫力？

怀孕期间准妈妈该吃什么来增强免疫力？

用户名：匿名用户 | 浏览53次 | 分类： 增强免疫 | 2014-07-16 16:00:00

最佳答案


1、蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础，如果蛋白质营养匮乏，会影响免疫细胞和抗体的形成，导致肌体抗病能力减退，各种传染疾病会趁虚而入。
2、维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准妈妈维持正常生理功能所必需的营养素，它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。
3、铜、铁、锌等必须微量元素与免疫功能也是密不可分，准妈妈如果缺乏这些元素，会抑制免疫机能，机体感染的发生率也会随之升高。

增强免疫专家推荐 | 2014-07-16 16:00:00 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签