在冬季的时候该怎样养胃?
脾与胃相表里,负责人体饮食的受纳与运化。从你说的情况来看,可能多与中医说的脾胃虚寒有关。所以在调理上多以温脾暖胃为主,平时可多吃些能温暖脾胃的食物,如牛羊肉、胡椒炖猪肚、桂圆、肉、红枣熬粥喝。中成药可用桂附理中丸来温中焦、健脾胃。祝好!
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