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打球把膝关节弄上了该怎么保健呢？

打球把膝关节弄上了该怎么保健呢？

用户名：匿名用户 | 浏览57次 | 分类： 关节保健 | 2014-07-17

最佳答案

如果你在运动时觉得膝盖不舒服，那是可接受的；如果做完运动后，或是隔天觉得疼痛，情况就不妙了。长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围的肿胀，这些都是膝盖受伤的警讯，应马上就医。

关节保健专家推荐 | 2014-07-17 1

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