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补血应该吃些什么呢？

补血应该吃些什么呢？

用户名：匿名用户 | 浏览98次 | 分类： 补气养血 | 2014-07-17 11:44:57

最佳答案

对于患有月经不调、经量过多的女人，可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药，也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。

补气养血专家推荐 | 2014-07-17 11:44:57 1

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