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孕妇能吃野草莓吗

摘了点野草莓，请问孕妇能吃野草莓吗？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 水果大全 | 2023-12-04 10:02:10

最佳答案

野草莓富含维生素C、维生素K、钾、纤维和抗氧化剂。这些营养成分对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。维生素C可以帮助加强免疫系统，预防感染和疾病。维生素K可以帮助凝血，预防出血。钾可以帮助维持正常的心跳和肌肉功能。纤维可以帮助消化和预防便秘。抗氧化剂可以帮助预防癌症和其他慢性疾病。如果能够确保采摘环境的干净，保障采摘后的果实有清洗和消毒，那么孕妇是可以适当食用的。

水果大全专家推荐 | 2023-12-04 10:02:10 0

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