当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >改善睡眠记忆

睡觉总做梦怎么办？

睡觉总做梦怎么办？

用户名：匿名用户 | 浏览63次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2014-07-21 08:36:08

最佳答案

睡觉前一个小时，记得不要再做繁重紧张的脑力或者体力劳动了，让身体太兴奋不利于睡眠，会引起多梦。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2014-07-21 08:36:08 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签