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男人怎样才能有效抗皱紧肤保年轻？

男人怎样才能有效抗皱紧肤保年轻？

用户名：匿名用户 | 浏览35次 | 分类： 抗皱祛痘 | 2014-07-24

最佳答案

除了使用护肤用品老抗衰老，从内部解决衰老根源是最根本的方法，这时候你就必须要注意你的饮食问题了。食物中如果所含的维生素c与锌较低，就会减弱我们们皮肤的自我修复能力，所以平时应多多注意补充者方面的营养，多吃富含脂肪、蛋白质的鱼类、富含维生素的绿色蔬菜、杏仁、核桃等。注意饮食，除了能调理肌肤之外还能减肥。

抗皱祛痘专家推荐 | 2014-07-24 1

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