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坐办公室怎么保养身体？

办公族应该怎样保养自己的身体好呢？怎么做？

用户名：匿名用户 | 浏览31次 | 分类： 身体保养 | 2014-07-27 16:00:00

最佳答案

利用中午休息的时间好好运动一下，放松一下。挺胸转体 自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体反复向左、向右用力转动。这个动作虽然一般，但是能起到很大的作用。

身体保养专家推荐 | 2014-07-27 16:00:00 1

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