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孕妇从几个月开始补钙

听说孕妇是需要补钙的，请问孕妇从几个月开始补钙比较好？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 孕期营养 | 2023-12-13 05:52:13

最佳答案

一般来说，孕妇在怀孕前三个月就应该开始补钙。这是因为在胎儿的骨骼和牙齿发育的早期阶段，钙的需求量就已经开始增加了。如果孕妇在这个时候不及时补钙，就会导致胎儿的骨骼和牙齿发育不良。在孕妇怀孕后期，也需要加强补钙。在孕后期，胎儿的骨骼和牙齿发育速度加快，孕妇的钙需求量也会随之增加，不及时补钙会导致孕妇自身的骨骼健康出现问题，甚至会引发孕妇的骨质疏松症。

孕期营养专家推荐 | 2023-12-13 05:52:13 0

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