阿胶作为补血佳品,一直以来受到人们喜爱,但它是一位中药,吃中药一定要分清体质。失眠样体质的人不适合吃阿胶呢?
体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
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