面膜一般建议敷15到20分钟。 这个时间段能让肌肤充分吸收精华液中的营养成分，同时避免因时间过长导致的反吸现象。比如，在忙碌的一天后，给自己15分钟的放松时间，用一片补水面膜让皮肤喝饱水，感觉就像做了一次快速的小型美容护理。如果敷的时间太短，可能还没来得及完全吸收精华；而时间过长，则可能导致面膜干燥，反而吸走皮肤水分。每款面膜的具体使用时间最好参照产品说明，因为不同品牌和类型的面膜设计的最适使用时长会有所差异。对于敏感肌肤来说，更要注意观察皮肤反应，适当调整使用时间，确保护肤效果的同时也保护好肌肤。
