因为睡觉姿势不当导致落枕了，想知道脖子落枕艾灸什么部位？
脖子落枕艾灸什么部位呢？一般来说，可以选择以下几个部位进行艾灸：
1.风池穴：风池穴位于颈部的两侧，约在颈椎第一椎体的下缘凹陷处。风池穴是治疗颈椎病和脖子落枕的常用穴位之一，艾灸风池穴可以缓解颈部疼痛和僵硬感。
2.天柱穴：天柱穴位于颈部的正中央，约在颈椎第七椎体的上缘凹陷处。天柱穴是治疗颈椎病和脖子落枕的重要穴位之一，艾灸天柱穴可以促进血液循环，缓解颈部疼痛。
3.太阳穴：太阳穴位于头部的两侧，约在眉毛外侧的凹陷处。太阳穴是治疗头痛和颈椎病的常用穴位之一，艾灸太阳穴可以缓解头痛和颈部疼痛。
需要注意的是，艾灸时要选择艾叶质量好、无杂质的艾叶，并在专业人士的指导下进行。另外，艾灸时要注意保持良好的姿势，避免颈部过度伸展或扭曲，以免加重疼痛。
生活小妙招专家推荐 | 2023-10-09 08:59:23 0
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